День пам’яті Героїв Крут

29 січня 1918 року на залізничній платформі в Крутах до 520 українських вояків і студентів з 16 кулеметами та однією гарматою дали бій більшовицьким військам, які мали десятикратну перевагу в живій силі, бронепотягах та артилерії. Бій під Крутами тривав близько шести годин, у ньому загинули від 70 до 100 бійців з української сторони. Втрати ворога тоді сягнули 300 людей. Українці затримали росіян на чотири дні, що дало змогу укласти Брест-Литовський мир, а це означало міжнародне визнання української незалежності.

Українці — на п'єдесталі міжнародного турніру з кульової стрільби «Кубок Н&N», що проходить у Мюнхені

В Мюнхені (Німеччина) з 21 до 26 січня відбувається міжнародний турнір з кульової стрільби «Кубок Н&N».

Представниця Чернігівської області Олена Костевич стала срібною призеркою у мікст стрільбі з пневматичного пістолета.

Олена є вихованкою Чернігівської обласної школи вищої спортивної майстерності, тренують спортсменку Ігор та Світлана Чередінови.

Як допомогти рідним подолати ігрову залежність

Комісія з регулювання азартних ігор та лотерей розробила практичний путівник на тему «Як допомогти рідним подолати ігрову залежність», який містить відповіді на ключові питання, зокрема:

Моніторинг виконання обласних планів дій з виконання резолюції Ради Безпеки ООН 1325 «Жінки, мир, безпека»

 День Соборності України!!!

Щороку 22 січня Україна відзначає День Соборності. Офіційно це свято встановлено Указом Президента України від 21 січня 1999 року № 42.

22 січня 1919 року на Софійському майдані в Києві в урочистій атмосфері відбулося проголошення Акта злуки (об'єднання) Української Народної Республіки і Західно-Української Народної Республіки в єдину незалежну державу. Також цього дня згадуємо ще одну вагому подію української історії: проголошення IV Універсалом Української Центральної Ради незалежності Української Народної Республіки у 1918 році.

СТОП - правило: проста самоперевірка перед важливим рішенням!

У швидкому життєвому ритмі можна й перестати помічати свої базові потреби. Та не відчути, як голод чи втома впливають на емоції і рішення, які ми ухвалюємо.Це може призвести до помилкових рішень, після втоми та голоду впливають на наші емоції та здатність мислити раціонально. Зупинитися на хвилину, зробіть паузу, прислухайтеся до себе — і лише тоді рухайся.

Тому добре завжди мати інструмент для перевірки стану. Такий, що дуже простий у використанні, не займає багато місця і дає відповіді на питання: ти як ?

Розповідаємо про HALT, або як ми його називаємо СТОП-спосіб, у каруселі .

За матеріалами Всеукраїнської програми