Чернігівщина – срібний призер Кубка України з рукопашного бою!

З 25 до 27 червня у Києві відбувся Кубок України з рукопашного бою серед дорослих, який зібрав близько 300 спортсменів із різних областей України.

Чернігівську область на Кубку України представили 7 спортсменів, які здобули дві золоті та одну бронзову нагороди:

І місце - Іван Божко;

Чернігівські боксери здобули 16 нагород на всеукраїнському турнірі в Івано-Франківській області

З 22 до 25 червня в Івано-Франківській області відбувся Відкритий всеукраїнський турнір з боксу пам'яті загиблих Героїв Тлумаччини.

У змаганнях взяли участь близько 200 юних боксерів і боксерок у складі 22 команд із десяти областей України.

За підсумками турніру збірна Чернігівської області поповнила свою медальну скарбничку 16 нагородами: 6 золотими, 2 срібними та 8 бронзовими.

Як завести собі аналогове хобі?

Це твій знак: відкладай телефон хоч на 15 хвилин і зроби щось руками. Тобі точно сподобається!

Так працюють аналогові хобі — заняття без екранів допоможуть перемкнути думки, відновити ресурс та й просто отримувати задоволення від того, що подобається .

Гортай карусель та давай думати в коментарях разом, яке хобі ти собі хочеш?

11 медалей вибороли спортсмени Чернігівщини на змаганнях у Києві

Цими вихідними в Києві відбулися IV етап Кубка України з легкої атлетики з метань та всеукраїнські змагання з легкої атлетики пам’яті заслужених тренерів України Леоніда Смєлаша та Анатолія Кончіца.

У змаганнях взяли участь понад 200 спортсменів різних вікових категорій з усіх регіонів України. Чернігівську область представляли 25 спортсменів.

Приймаєш себе? 

Може здаватися, що це дуже просто. Але перевіряється прийняття у складних ситуаціях, коли залишаєшся на своєму боці.

Тож продовжуй щодня зміцнювати самоприйняття:

 Проводь час наодинці із собою, щоб краще зрозуміти себе без чужих очікувань.

Знайди свою форму турботи про себе — те, що реально підтримує саме тебе, фізично й емоційно.

 Не уникай складних емоцій. Це сигнали, які варто прожити, а не заглушити.

19 червня – Міжнародний день протидії сексуальному насильству, пов’язаному з конфліктом (СНПК)

Сьогодні Україна та світ відзначають Міжнародний день протидії СНПК. Цей день був запроваджений ООН для підтримки постраждалих, привернення уваги до проблеми сексуального насильства під час збройних конфліктів та посилення міжнародних зусиль із запобігання таким злочинам.