Не можеш спати через страх обстрілу? 

Якщо від сигналу повітряної тривоги чи раптового гуркоту тебе накриває, не соромся зізнатися собі, що це страшно.

Боятися обстрілів і реагувати на звуки нормально. Адже ти жива людина, яка вже дуже довго тримається в складних умовах.

У таких випадках спробуй повертати собі контроль над реальністю через зв’язок із тілом. І шукай тих, хто готовий підставити плече, коли власного ресурсу вже не вистачає.

За матеріалами Всеукраїнської програми
 ментального здоров’я «Ти як?»

35 років відновлення незалежності України: шлях боротьби і державотворення

24 серпня 2026 року Україна відзначає 35 років відновлення своєї незалежності. Ця дата є не лише річницею ухвалення Акта проголошення незалежності України, а й символом багатовікової боротьби українського народу за право жити у власній державі.

Як молодь розвиває Чернігівщину: про можливості, потреби, виклики та ідеї – на тематичному форумі #CHE_VISION

Сьогодні в Чернігові відбувся молодіжний форум «СНЕ-VISION». Захід організувала Молодіжна рада при обласній державній адміністрації спільно з громадською організацією «Покоління Ю».

Чернігівські біатлоністи — призери чемпіонату України серед юніорів та юніорок

З 08 до 11 серпня в селі Яворів Львівської області відбувся чемпіонат України серед юніорів та юніорок з літнього біатлону на лижоролерах.

У змаганнях взяли участь 116 біатлоністів із 10 областей України та міста Києва.

Представники Чернігівщини у гонці масстарт вибороли дві нагороди: срібну медаль здобув Іван Остренок, а бронзову — Олександр Сульжик.

За підсумками змагань збірна команда Чернігівської області посіла почесне третє загальнокомандне місце.

Чернігівські спортсмени здобули сім медалей на чемпіонаті України зі стрільби кульової

З 09 до 15 серпня у Вінниці відбувся чемпіонат України серед спортсменів 2008 року народження та молодших зі стрільби кульової.

Чернігівські спортсмени успішно виступили на змаганнях, виборовши сім нагород — п’ять золотих та дві срібні:

І місце - Анна АВРАМОВА у вправі ПП-3 в особистому заліку;

У День молоді Президент зустрівся з учасниками Українського молодіжного форуму та відзначив їх державними нагородами

Уряд готує програму дій, де має бути достатня увага збільшенню економічної та соціальної підтримки молоді. Про це Президент України Володимир Зеленський повідомив у День молоді під час зустрічі з учасниками Українського молодіжного форуму.