Анонси
     
     
     

     
     

    Назад

     

    7 ознак, що ти на межі емоційного виснаження

    Ти як, тримаєш себе в руках? А скільки ще ти так витримаєш?

    Пропонуємо тобі поставити собі такі запитання, щоб вчасно зробити паузу. Спокійно вдихнути, видихнути. Проаналізувати свій поточний стан і за необхідності — знайти підтримку.

    Деякі поширені ознаки емоційного виснаження — в каруселі. Гортай, вони можуть наштовхнути на важливі відповіді.

    За матеріалами Всеукраїнської програми
     ментального здоров’я «Ти як?»

    Назад