Якщо часом «накриває», попросіть про допомогу

Коли травматичний досвід не пропрацьований, мозок діє так, ніби загроза досі присутня — навіть через місяці чи роки після того, як сталася певна подія. Всередині нас формується міцний зв’язок між емоціи‌ними спогадами і зовнішніми подразниками — візуальними образами, звуками, запахами чи смаками.

Так формуються тригери, які нагадують кнопки: якщо натиснути одну з них, нас «накриває» — ми переживаємо травматичнии‌ досвід знову. Найкращий спосіб позбутися тригерів — пропрацювати цей досвід зі спеціалістом.

Про відновлення прав постраждалих від СНПК на міжнародній зустрічі

У Києві відбувся чемпіонат України з багатоборства серед юнаків та дівчат 2011 року народження

Вітаємо збірну команду Чернігівської області із зайнятим 3 загальнокомандним місцем на чемпіонаті України серед ДЮСШ та СДЮШОР з легкоатлетичного багатоборства (двоборстства) у приміщенні серед юнаків та дівчат 2011 – 2012 р.н. та молодших, який відбувся нещодавно у місті Києві.

У свою чергу хочемо відмітити ДЮСШ міста Мени із зайнятим 1 місцем серед команд ДЮСШ на чемпіонаті України з легкоатлетичного двоборства!

Загалом участь у змагання взяло 616 спортсменів з 23-х областей України та міста Києва.

Чемпіонами континенту у стрільбі з пневматичного пістолету серед змішаних команд стали Олена Костевич та Олег Омельчук

Олена Костевич знову на п’єдесталі пошани чемпіонату Європи зі стрільби з пневматичної зброї в угорському Дьєрі!

У командному міксті з пневматичного пістолета Олена Костевич в тандемі з Олегом Омельчуком стали чемпіонами континенту у стрільбі з пневматичного пістолету (відстань — 10 метрів).У матчі за «золото» українці були влучнішими за суперників з Австрії Сільвії Штайнер та Річарда Цехмайстера — 17:11. Відзначимо, що ця дисципліна є олімпійською.

«Срібло» у вправі «тріо» у стрільбі з пневматичного пістолета серед жінок здобула Олена Костевич

Вітаємо Олену Костевич та її тренерів Ігоря та Світлану Чередінових зі срібною нагородою на чемпіонаті Європи зі стрільби з пневматичної зброї, що проходить в угорському Дьєрі!

Відбувся тренінг "Молодіжна політика, заснована на підходах участі"

Вперше в Україні в очній формі на базі Чернігівського регіонального центру підвищення кваліфікації відбувся кількаденний тренінг для державних службовців та посадових осіб місцевого самоврядування за типовою загальною короткостроковою програмою Національного агентства України з питань державної служби «Молодіжна політика заснована на підходах участі».